Beneficios para la salud del romero

El romero es una hierba aromática que tiene propiedades antidepresivas y estimula la circulación sanguínea. Tiene propiedades astringentes, nerviosas y antisépticas y tiene muchas propiedades culinarias.

El romero es originario de la costa rocosa del Mediterráneo. Se aprecia como complemento culinario y también por Aceite esencialEn medicina, usa esta hierba como tónico estimulante y Medicina digestivaY su aceite es adecuado para tratar la artritis. También se comercializa como un ingrediente importante en las industrias de la cosmética y la perfumería.

Planta aromática Propiedades antioxidantes Se utiliza para tratar enfermedades del sistema digestivo y respiratorio.

Datos maestros de romero

Nombre científico: Romero; partes usadas este es Hojas, flores y aceites esenciales. Ingredientes principales: Aceites volátiles (incluidos borneol, canfeno y enol), flavonoides, ácido rosmarínico y taninos. Sus acciones: Astringentes, neuromoduladores, agentes anti-viento, conservantes, diuréticos, antidepresivos, estimulantes circulatorios, antiespasmódicos, coleréticos y diuréticos. Analgésico para el enrojecimiento local (aceite esencial)

Descripción del romero

Convertirse en uno Hojas perennes Un tobogán con una longitud de aproximadamente 1,5 m es Flor Generalmente azul claroHay muchas variedades entre blanco y cereza.

este es Sale de Usado para hacer Aceite de impregnación Con hojas; además Como condimento o usado en Articulaciones artríticas.

Tasa de uso

A continuación, repasamos los diferentes usos que se le dan:

Infusión

Se utiliza para el exceso de trabajo y Dolor de cabeza, Utilizado en la dieta para mejorar la digestión El filtro se utiliza como loción. Enjuagar el cabelloTambién se utiliza para combatir la caspa.

teñir

para él Fatiga nerviosa o agotamiento, 3 veces al día, 3,5 ml (50 gotas) de tintura de romero cada vez. Inhalar El romero se ha utilizado para la investigación: aplique una gota de aceite esencial a un paño como Estimulante cerebral energético Y ayuda a concentrarse.

fricción

Fórmula: 1/4 ml (5 gotas) de aceite esencial y 15 ml (1 cucharada) de aceite de almendras. Masajee articulaciones o músculos doloridos, también puede Whisky para dolores de cabeza

compresión

Se utiliza para estirar exprimiendo 1 taza de infusión estándar caliente. La bolsa de hielo también se puede cambiar cada 2-3 minutos.

Uso alternativo

Se utiliza en la cocina y, por su fuerte aroma, es excelente. Condimento En muchas recetas, porque realza el sabor de la comida.